úterý 28. února 2012

Můj pokus o hubnutí - Den druhý. - Trying to lose weight.

Rozhodla jsem se něco dělat se svou postavou, mám šílenou nadváhu. Sice u mého věku to není nic až tak odstrašujícího po jednom dítěti, ale přece jenom shodit do léta prostě chci, chci nejdříve zhubnout, naučit se trochu dodržovat nějaký režim stravování, protožě všechno jsem řešila rychlím stravovním, a nebo obědy ale zrovna to byly hranolky a podobně. To takhle nejde. Akorát mi pak bylo blbě. Celý den jsem nejedla a pak se naštouchala. Aspoň to zkusím. Poslední dva dny se cítím opravdu fajn, protože dodržuju tak nějak jídlo a jím aspoň přes den a snažím se dostatečně pít.

Snídaně - 0 - hrnek zeleného čaje
Svačina v práci - Banánový jogurt jogobella, zelený čaj
Oběd - doma - Bramborová kaše
Svačina doma - Jogurt sypaný muslli
Večeře - 0




I decided to go on a diet and lose a few pounds. I can handle it?

1 komentářů:

Amelie řekl(a)...

Na fotce jsi TY? Pokud ano, tak nadváhu určitě nemáš.

Okomentovat

Krásný den všem

Ocenění blogu

Ocenění blogu